Peixes Files de Peixe

FavoriteLoadingAdicionar ao livro de receitas
VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Ingredientes

(2 pessoas)
155 calorias cada porção
300 gramas de filés de peixe
1 limão cortado em 4 pedaços
1 copo de suco de tomates
farinha de rosca
pimenta-do-reino
sal

Modo de Preparo

Colocar os filés numa tigela, cobrir com o suco de tomates e deixar durante ½ hora. Retire, temperar com sal, pimenta e passar na farinha de rosca. Colocar num pirex e levar ao forno durante uns 15 ou 20 minutos, até que os filés assem. Servir enfeitados com pedaços de limão.

Enviar um novo arquivo

Clique e Compartilhe:

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *