Ingredientes
1 colher (sopa) de açúcar cristal2 colher (sopa) de óleo
100 ml de fundo de carne de cordeiro
4 costeletas de cordeiro
120 gramas de abóbora
20 gramas de rapadura
sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
Limpar as costeletas. Deixando os 4 ossos bem limpos e desnervados, não as separe para que possa colocar no prato em formato de coroa. Temperar com sal e pimenta a gosto e um fio de azeite. Colocar uma frigideira funda no fogo e deixar esquentar. Colocar as costeletas e deixar dourar. Depois que os dois lados estiverem bem dourados, retirar e colocar em uma assadeira para terminar o cozimento. Descascar a abóbora e bolear. Cozinha rapidamente, em cerca de 5 minutos. Escorrer e colocar no forno com o açúcar para cozinhar e caramelar.