Ingredientes
¼ xícara (chá) de cenoura cozida½ xícara (chá) de arroz cozido
¼ xícara de talos
1 xícara (chá) de leite
2 colher (sopa) de farinha de trigo
2 colher (sopa) de óleo
1 gema
Modo de Preparo
Misturar o óleo, a farinha e a gema. Acrescentar o arroz e os vegetais cozidos. Distribuir em forma e colocar em uma forma grande com água. Deixá-la no forno até dourar. Fonte: Mesa Brasil Sesc - Segurança Alimentar e Nutricional