Ingredientes
1 colher (sobremesa) de orégano seco3 colher (sopa) de óleo de gergelim
1 colher de café rasa sal marinho
1 xícara de palmitos cortados em quadradinho
2 xícara de carne de glúten picada
1 xícara de cogumelos em conserva
1 xícara de tomates picados
½ xícara de cebola picada
Modo de Preparo
Refogar a cebola no óleo até dourar. Acrescentar os demaise cozinhar por mais 10 minutos. Montar o rocambole, segundo uma receita de sua preferência, usando farinha de trigo integral em substituição à farinha branca e assar.