Milanesa Sem Frituras

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Ingredientes

1 quilo de filé mignon ou de peito de frango em bife
2 xícara (chá) de farinha de trigo
2 xícara (chá) de farinha de rosca
2 ovos (batidos)
sal a gosto

Modo de Preparo

Temperar os bifes com sal, passar na farinha de trigo, nos ovos batidos e por último na farinha de rosca, Pressionar bem com a palma da mão. Untar uma assadeira com óleo, e colocar lado a lado, levar ao forno bem quente, virar após 20 minutos, ou quando já estiver douradinho. Assar por mais 5 minutos.

Sugestão de guarnição

Creme de Mandioquinha

1 colher (café) de açúcar ½ quilo mandioquinha 400 ml de água sal

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