Ingredientes
400 gramas de miolo de alcatra ou filé-mignon cortado em tirinhas1 colher (sopa) de amido de milho
3 colher (sopa) de molho de soja (shoyu)
2 colher (sopa) de óleo de gergelim
1 colher (sopa) de gengibre picado
3 colher (sopa) de água
½ colher (chá) de sal
2 xícara de buquezinhos de brócolis (200 gramas)
1 pimentão vermelho, médio (130 gramas), cortado em rodelas finas
10 talos de cebolinha verde cortados em pedaços diagonais (usar também a parte branca)
1 dente de alho picado
Modo de Preparo
Passar a carne pelo amido de milho e temperar com o sal e o molho de soja. Numa frigideira grande ou panela chinesa (Wok), aquecer o óleo de gergelim em fogo alto. Fritar a carne, o pimentão, o gengibre e o alho, mexer de vez em quando com uma colher de pau, até a carne perder a cor vermelha (cerca de 3 minutos). Adicionar os brócolis e a cebolinha e refogar, mexer sempre, colocar 2 minutos Acrescentar a água, abaixar o fogo, tampar e cozinhar colocar 1 minuto Transferir para uma travessa e servir imediatamente.
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