Ingredientes
½ maço de brócolis1 lata de milho verde
½ vidro de palmito
Alho e sal a gosto
½ couve-flor
1 abobrinha
2 cenouras
Modo de Preparo
Começar refogando a abobrinha picada em pedaços pequenos, com casca e sem sementes, no alho e sal e reservar. A seguir, aferventar as cenouras, cortar em rodelas, cada rodela ao meio e acrescentar ao refogado. Juntar o milho e os palmitos e servir.