Ingredientes
700 gramas ou 3 mangas rosa médias, descascadas e sem caroço1 envelope de gelatina em pó light sabor manga ou gelatina incolor
1 pote de iogurte natural, desnatado
3 colheres de (sopa) de adoçante, em pó
½ xícara de (chá) de água
4 claras, de ovo
Modo de Preparo
Descasque a manga e corte em pedaços. Coloque a manga picada num liquidificador e bata por 1 minuto ou até obter um creme homogêneo. Reserve. Dissolva a gelatina vermelha conforme as instruções da embalagem. Coloque as claras num recipiente e bata até o ponto neve. Coloque o creme de manga, o iogurte, o adoçante, a gelatina dissolvida e as claras em neve num recipiente. Misture delicadamente. Molhe uma forma para pudim com água. Acrescente a mousse e leve à geladeira por no mínimo 4 horas. Retire a mousse da geladeira e desenforme sobre um prato. Sirva a seguir.
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