Estrogonofe Vegetariano - 2 Receitas

Estrogonofe Vegetariano (1ª Receita)

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Ingredientes

2 colher (sopa) de extrato de tomate
2 colher (sopa) de farinha de trigo
¾ xícara de caldo de legumes
1 xícara de creme de leite fresco
1 cenoura graúda cozida
½ maço de brócolis cozido
200 gramas de champignon
100 gramas de manteiga
sal e pimenta-do-reino
1 cebola picada
1 abobrinha

Modo de Preparo

Fatiar grosseiramente os champignons. Cortar a cenoura e rodelas de 1 cm e a abobrinha em cubos de 2 cm. Colocar a manteiga em uma panela e levar ao fogo, adicionar a cebola picada e refogar até que esteja macia. Colocar os cogumelos e as cenouras. Refogar por 3 minutos e adicionar a massa de tomates. Misturar bem e salpicar com a farinha de trigo. Misturar novamente e refogar por 2 minutos. Regar com o caldo, misturar e levar à fervura. Adicionar os cubos de abobrinha e os brócolis, cozinhar por 3 minutos. Colocar o creme de leite e misturar bem. Temperar com sal e pimenta-do-reino. Servir com arroz branco.

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Estrogonofe Vegetariano (2ª Receita)

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Ingredientes

1 vidro pequeno de palmito
1 vidro pequeno de cogumelos
1 colher de catchup
1 lata de creme de leite
3 cenouras grandes
1 cebola picada
1 dente de alho
3 tomates
Sal

Modo de Preparo

Cozinhe as cenouras com o sal. Depois de cozidas pique em rodelas grossas. Refogue o restante dos ingredientes, acrescente as cenouras, e deixe no fogo por 5 minutos. Desligue o fogo, acrescente o catchup e o creme de leite.

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