Ingredientes
(2 pessoas)120 calorias cada porção
2 colher (sopa) de leite desnatado
pimenta-do-reino
3 ovos
sal
Modo de Preparo
Bater bem os ovos. Adicionar o leite, sal, pimenta e tornar a bater até misturar tudo. Colocar num pirex e levar ao fogo em banho-maria, mexendo delicadamente até que os ovos fiquem cozidos e cremosos.