Ingredientes
4 bifes médios (120 gramas) de filé mignom2 xícara (150 ml cada) de leite desnatado
1 colher de chá rasa de margarina light
1 colher de café rasa de páprica
3 colher (sopa) de mostarda
3 colher (sopa) de farinha de trigo
¼ de cebola ralada
1 dente de alho picado
Sal
Modo de Preparo
Temperar os bifes com a cebola, o alho e o sal, e reservar. Colocar em 1 panela 1 xícara de leite desnatado. À parte, dissolver a farinha na outra xícara de leite. Juntar à mistura ao leite da panela já fervido. Abaixar o fogo e mexer bastante até formar um creme. Juntar então a mostarda e a páprica. Colocar a margarina em uma frigideira e grelhar os filets. Juntar então o creme aos bifes e deixar no fogo por mais 1 minuto.
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