Ingredientes
600 gramas de filé mignon2 colher (sopa) de farinha de trigo
5 colher (sopa) de cebola picada
1 colher (sopa) de mostarda
1 xícara (chá) de leite desnatado
cheiro-verde a gosto
alho a gosto
sal a gosto
Modo de Preparo
Fatiar o filé-mignon e temperar com sal. Grelhar em uma frigideira ou chapa untada com margarina light. Levar ao forno preaquecido por 15 minutos ou até dourar. Reservar. Numa panela, refogar a cebola e o alho. Dissolver a farinha de trigo no leite e juntar à panela. Ferver até engrossar. Acrescentar a mostarda e temperar com sal e cheiro-verde. Deixar ferver por mais 10 minutos e cobrir os filés.
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