Ingredientes
1 colher (sopa) de salsa picada para decorar1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
1 colher (sobremesa) de coentro picado
3 colher (sopa) de azeite-de-dendê
2 colher (sopa) de pirão de tomate
3 colher (sopa) de azeite de oliva
3 tomates sem sementes, picados
1 pimentão vermelho pequeno em rodelas
1 pimentão verde pequeno em rodelas
1 cebola grande em rodelas
1 pimenta malagueta picada
4 postas de robalo ou cação
200 ml de leite de coco
suco de 2 limões
2 dentes de alho
sal
Modo de Preparo
Temperar o peixe com sal e suco de limão. Deixar no tempero por 10 minutos. Numa panela (de preferência de barro, das que podem ir direto a mesa), misturar os azeites de oliva e de dendê. Aquecer e dourar o alho ligeiramente. Retirar do fogo, espalhar as rodelas dos pimentões, a cebola e o tomate, formando uma camada. Polvilhar com o coentro, a cebolinha e a pimenta. Colocar as postas e espalhar por cima uma nova camada de tomate, cebola e pimentão. Dissolver o pirão de tomate num copo de água, despejar sobre os ingredientes da panela, tampar e cozinhar em fogo médio por 15 a 20 minutos. Depois, despejar por cima o leite de coco e acertar os temperos. Cozinhar por mais 5 a 10 minutos até completar o cozimento. Retirar do fogo, polvilhar com a salsa e servir imediatamente.
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